Esta sou eu
Desde o início de 2024, eu, o meu marido e o nosso filho vivemos na tranquila paisagem de Portugal, onde temos o prazer de ter uma bonita quinta em Ferreira do Zêzere (www.cerejeira.com/). Depois do nascimento do meu filho, redescobri o yoga e aquilo que começou com algumas experiências pontuais transformou-se numa verdadeira paixão.
A alegria e a tranquilidade que encontrei no yoga levaram-me a fazer uma formação de Hatha Yoga, aprofundando o meu conhecimento sobre o corpo humano e sobre as ricas tradições do yoga. Ao longo deste percurso, percebi que ensinar yoga é verdadeiramente a minha paixão. Tenho muito gosto em partilhar esta prática transformadora com outras pessoas, ajudando-as a encontrar mais bem-estar, equilíbrio e harmonia interior.
Formação
Hatha Yoga 200h
De 2022 a 2024, fiz a minha formação de Hatha Yoga na Samsara.
Yin Yoga 50h
De 2023 a 2024, fiz a minha formação de Yin Yoga na Arhanta Yoga.
Pilates Teacher Training
Em 2026, fiz a minha formação de professora de Pilates na BASI Pilates.
